Деб Дана - Тело на твоей стороне. Как сделать нервную систему своим союзником в достижении спокойствия
Психотерапевт Деб Дана простым и понятным языком объясняет, как справляться со стрессом и заново обрести ощущение опоры и защищенности. В книге вы найдете основные сведения о том, как устроены и работают блуждающий нерв и центральная нервная система. Также автор предлагает практи...
Психология, философия