Аудиокниги: жанр "Психология, философия"

Психология, философия

18-06-2026

227

Дэниел Сигел - Эннеаграмма. Руководство по внутренней трансформации и познанию себя

Свежий взгляд на эннеаграмму от опытных наставников этого известного метода — он поможет вам начать путь внутренней трансформации и глубоких изменений....

Дэниел Сигел

Андрей Курилов

08:39:16

Психология, философия

10-06-2026

229

Ознакомительный фрагмент Брайан Трейси - Выйди из зоны комфорта: для школьников и студентов. 22 проверенных метода преуспеть в учебе и в жизни

Брайан Трейси – известный эксперт по эффективному управлению временем. Он давно помогает людям по всему миру, объясняя, как делать больше за меньшее время и сохранять энергию. Его новая книга ориентирована на молодых людей, которым она поможет научиться управлять своим временем, ...

Брайан Трейси

Алексей Рубцов

03:27:21

Психология, философия

20-05-2026

230

Деб Дана - Тело на твоей стороне. Как сделать нервную систему своим союзником в достижении спокойствия

Психотерапевт Деб Дана простым и понятным языком объясняет, как справляться со стрессом и заново обрести ощущение опоры и защищенности. В книге вы найдете основные сведения о том, как устроены и работают блуждающий нерв и центральная нервная система. Также автор предлагает практи...

Деб Дана

Людмила Чайковская

07:35:13

Психология, философия

22-05-2026

230

Джон Миллер - Что я могу сделать? Как с помощью правильных вопросов перезапустить свою жизнь

Создатель известной методики QBQ (Question Behind the Question), бизнес-консультант и спикер Джон Миллер убежден: развитое чувство личной ответственности — это ключ, который помогает справляться с любыми вызовами и является важной основой для счастливой жизни. Все начинается с ум...

Джон Миллер

Амир Шакиров

01:43:21

Психология, философия

10-06-2026

230

Стивен Котлер - Невозможное как стратегия. Как нейронаука помогает добиваться экстремальной продуктивности в бизнесе, спорте и жизни

Книга о том, как добиваться того, что кажется недостижимым. Семь ежедневных и шесть еженедельных практик, которые стоит внедрить, чтобы сохранять пиковую продуктивность на протяжении долгого времени и успевать реализовывать свои цели....

Стивен Котлер

Андрей Новокрещенов

09:55:43

Психология, философия

10-06-2026

230

Ознакомительный фрагмент Таткин Стэн - Созданы для любви. Как знания о мозге и стиле привязанности помогут избегать конфликтов и лучше понимать своего партнера

Книга посвящена основам психобиологического подхода к терапии пар, который сочетает в себе теорию привязанности и нейробиологию. Автор, Стэн Таткин, доктор психологических наук, занимает должность ассистент-профессора в отделении семейной медицины Калифорнийского университета в Л...

Таткин Стэн

Михаил Лукашов

17:28:24

Психология, философия

29-05-2026

231

Ознакомительный фрагмент Бретт Блюменталь - Одна привычка в неделю. Измени себя за год

Любые большие перемены складываются из цепочки небольших шагов: именно они поддерживают мотивацию и помогают не свернуть с дороги к результату. Бретт Блюменталь предлагает применить свою программу «маленьких перемен», чтобы постепенно и устойчиво двигаться к успеху.Бретт Блюмента...

Бретт Блюменталь

Любовь Кузнецова

08:24:43

Психология, философия

10-06-2026

231

Шелли Аршамбо - Амбиции решают. Как научиться идти на риск, разрушать границы и создавать успех на своих собственных условиях

В 2014 году Шелли Аршамбо заняла 11-ю строчку в списке самых влиятельных афроамериканцев в технологической сфере по версии Business Insider. В сентябре 2015 года она также вошла в ежегодный рейтинг Newsmax «100 самых влиятельных бизнес-лидеров Америки». Шелли Аршамбо, автор книг...

Шелли Аршамбо

Агния Егошина

06:32:04

Психология, философия

21-05-2026

231

Ознакомительный фрагмент Кэл Ньюпорт - Цифровой минимализм. Фокус и осознанность в шумном мире

Гаджеты и приложения забирают у нас все больше времени и внимания. Философия цифрового минимализма и ее ключевой практический инструмент — цифровая уборка — помогают по-новому взглянуть на повседневность и научиться выстраивать отношения с технологиями так, чтобы они работали на ...

Кэл Ньюпорт

Дмитрий Креминский

06:32:02

Психология, философия

28-05-2026

231

Ознакомительный фрагмент Эрик Ларссен - На пределе. Неделя без жалости к себе

«Адская неделя» — особая программа из арсенала норвежской армии, применяемая при подготовке бойцов спецподразделений. Эрик Бертран Ларссен, прошедший этот курс, адаптировал его для обычной жизни и предлагает «гражданский вариант» — тщательно выстроенный 7‑дневный интенсив, доступ...

Эрик Ларссен

Максим Сергеев

06:10:14

Психология, философия

04-05-2026

232

Сатисчандра Чаттерджи - Введение в индийскую философию

Книга «Введение в индийскую философию» авторов Сатисчандры Чаттерджи и Дхирендрамохана Датты считается одним из самых авторитетных и доступных учебных пособий по восточной мысли. Книга представляет собой системный обзор классических философских школ Индии. Авторы ставят своей цел...

Сатисчандра Чаттерджи

Сергей Жуков

20:13:40

Психология, философия

18-05-2026

232

Ими Ло - С меня хватит! Как жить с эмоциональной чувствительностью

«Не смейся так громко», «не принимай всё так близко к сердцу», «почему тебя всегда так много?» — если вы не раз слышали подобное о себе, эта книга написана для вас. Она поможет научиться управлять интенсивными чувствами, понимать их природу и превращать эмоциональную силу в ресур...

Ими Ло

Елена Дельвер

09:15:08